قبل از ازدواج بخوانید

موفقیت در ازدواج فقط بسته به این نیست که ما شخص مناسبی برای خود پیدا کنیم، بلکه در این است که ما خود نیز شخص مناسبی باشیم..!” لولاند فوستروود “

همین الآن به حالت بدنی خود دقت کنید.

درچه وضعیتی هستید؟

آیا آگاهانه فرم بدن خود را در این وضعیت قرار دادید؟

در پاسخ به این سئوال قطعاً خواهید گفت: خیر.

درست است، شما کاملاً ناخودآگاهانه در این وضعیت قرار گرفته اید!

اگر دقت کرده باشید ما در طول روز از کلمه ناخودآگاه زیاد استفاده میکنیم.

ناخودآگاه این فکر به ذهنم رسید..

ناخودآگاه این تصمیم رو گرفتم..

ناخودآگاه این کار ازم سرزد..

ناخودآگاه این حرف از دهانم پرید..

این ناخودآگاه چیست؟؟؟

آیا واقعاً ما تمام این کارها را ناخودآگاه انجام میدهیم بدون هیچ دخالتی؟

ویا فقط توجیحی است برای کارها و رفتارهایمان؟

بخشی از مغز ، باورها و رفتارهای ما را تولید میکند. که مسئولیت این بخش بر عهده ضمیر ناخودآگاه است.

این ضمیر بر اساس اطلاعات دریافتی از محیط (ازطریق حواس پنجگانه) و نوع پردازشی که از آن انجام میدهد (باتوجه به باورهای قبلی)، رفتار تولید میکند.

در اینجا منظور از رفتار، تمام حرکات و حالات و گفتارهای خارجی هر انسان میباشد.

تحقیقات نشان داده ۹۷% کارهایی را که انجام می دهیم، بر اثر گرفتن اطلاعات از محیط میباشد؛ که در نتیجه تحت کنترل ضمیر ناخودآگاه است.

درست متوجه شدید، ما کمترین دخالتی بر روی کارها و رفتارهایمان داریم.

باید توجه داشت که اگر بخواهیم رفتاری را اصلاح کنیم، حتماً باید رفتار جایگزینی را برای ضمیر ناخودآگاه تعریف کنیم.

برای این منظور باید ضمیر ناخودآگاه را کاملاً بشناسیم و از قوانین این ضمیر مطلع باشیم و بدانیم تحت چه شرایطی در دسترس ما قرار می گیرد تا بتوانیم تأثیرگذار باشیم. طوری که در کمترین زمان به مقصود خود برسیم.

نگران چه هستید؟!!!

این امر به راحتی امکان پذیر است

توسط  ان – ال پیست

سرکارخانم  فاطمه محبی

متخصص تغییرات رفتاری

دارای گواهینامه بین المللی از مؤسسهBody & Mind  فرانسه

فکر میکنید کدام رفتارها مانع رسیدن شما به موفقیت در ازدواج است ؟

ü        کشیدن سیگار

ü        وجود عادت های آزار دهنده

ü        پر خوری و کم خوری بیش از حد

ü        استرس و اضطراب

ü        افسردگی

ü        ترس های بی مورد

ü        عدم اعتماد به نفس

ü        داشتن وسواس

ü        وجود عذاب وجدان

ü        وجود دردهای عصبی

ü        وجود تصاویر منفی ذهنی

ü        نداشتن هدف

و …

 

172 بازدید کل, 1 بازدید امروز

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Web Design MymensinghPremium WordPress ThemesWeb Development

تالار پذیرایی مهرماندگار – ۲۶ آذر۹۵

رزرو تالار پذیرایی مهرماندگار برای روز جمعه ۲۶ آذر۹۵ - شب مبعث . مشاهده اطلاعات کامل و تصاویر

تالار پذیرایی ماهان -۲۰آذر ۹۵

رزرو تالار پذیرایی پنج ستاره ماهان بتاریخ ۲۰آذر ماه ۱۳۹۵ - مشاهده اطلاعات و تصاویر

تالار پذیرایی ماهان – ۲۹ آذر ۹۵

رزرو تالار پذیرایی پنج ستاره ماهان بتاریخ  ۲۹آذر ماه ۱۳۹۵ - مشاهده اطلاعات و تصاویر