مهارت های حل مشکلات زندگی مشترک

[تعداد: 0    میانگین: 0/5]

مهم‌ترین مشکلات زندگی مشترک و راه‌های حل آن

تالار وب : بدون تردید دوران اول زندگی مشترک به دلایل متعدد دارای حساسیت‌های زیادی است. چون زوجین نسبت به روحیات هم شناخت کافی ندارند و از سوی دیگر خانواده ها در حال ارزیابی این زندگی نوپا بر اساس ایده آل‌های خود هستند.از سوی دیگر زن و مردی که به‌تازگی تشکیل زندگی داده‌اند از تجربه کافی برای حل مشکلات برخوردار نیستند و معمولاً بر آتش‌های کوچک و بزرگ پدید آمده، نفت و بنزین احساسی عمل کردن می‌ریزند و حتی همان هفته‌های اول و ماه‌های اول به این نتیجه می‌رسند که ازدواج ما از اول اشتباه بوده است و بی‌جهت نیست که در سه سال اول زندگی پدیده پرآسیب طلاق شکل می‌گیرد.

مهارت های حل مشکلات زندگی مشترک

مهارت های حل مشکلات زندگی مشترک

 

با یکدیگر گفتگو کنیم

باهم صحبت کنید. این مهارت یکی از عوامل بسیار مهم در ارتباط مؤثر و رفع مسائل و مشکلات زندگی است. این امر، همچون کلیدی، بسیاری از درهای صمیمیت را به روی زوجین باز می‌کند و هنری است که از طریق آن می‌توان از کاهش محبت و سوءتفاهم در زندگی مشترک پیشگیری نمود. در یک گفتگوی صحیح بایستی هر فرد برای برقراری ارتباط کارآمد مهارت‌هایی را در خود ایجاد نماید، که در ذیل به آنان اشاره می‌شود:

این‌گونه سخن بگوییم

  • ابتدا در خصوص سخن موردنظر تأمل‌کنید.
  • به نرمی و تواضع همراه با خوش‌خویی، در فضای مهر و محبت و نه خشم و عصبانیت سخن بگویید.
  • از سخن بیهوده گفتن و پرگوئی بپرهیزید و در موضوع مشکلتان حرف بزنید.
  • اگر لازم است که در خصوص موضوع موردنظر مفصل سخن به میان آید بایستی موقعیت و شرایط بیان سخن اثرگذار فراهم‌شده باشد.
  • سعی کنید تا حد امکان سخنان را کوتاه و مفید مطرح کنید.
  • برسانتان تسلط لازم را داشته باشید و آنان را شمرده بیان کنید.
  • سخنتان همراه با نرمی باشد و آن را در قالبی نیکو «بر اساس موقعیت موردنظر» آراسته نمایید.
  • از سخنان زشت که روش انسان‌های خودباخته است جدا پرهیز نمایید.
  • عاقل باشید و اگر موضوعی است که برایتان مهم است که مطرح شود، نترسید و با درایت آن را بیان کنید.
  • مراقب باشید که با حفظ آرامش و تدبیر از شیوهٔ نامناسب یا کلماتی که باعث سوءبرداشت می‌شود پرهیز نمایید.
  • به‌دقت به سخنان طرف مقابل گوش دهید و نسبت به آن‌ها واکنش مناسب نشان دهید.
  • از مجموع سخنانتان در پایان، یک جمع‌بندی و نتیجه‌گیری روشن داشته باشید.
مطالب مرتبط  لباس عروس پوشیده ایرانی

این‌گونه سؤالات بپرسیم:

  • به همسرتان بگویید که به او اطمینان دارید و با پاسخ سؤالی که در ذهن شما ایجادشده، به نشاط و آرامش می‌رسید.
  • آن را شایسته و درست مطرح کنید چراکه پرسش خوب، نیمی از آگاهی را برای شما فراهم می‌سازد.
  • هدف از پرسیدنتان فهمیدن و درک حقیقت باشد نه برای آزردن و درمانده کردن طرف مقابل.
  • درباره مسائل بی‌فایده از همسرتان سال نکنید. از لقمان پرسیدند: دانائی و حکمت تو چیست؟ گفت: از چیزی که به آن نیاز ندارم سؤال نمی‌کنم و به آنچه بیهوده است نمی‌پردازم.
  • در مورد پاره‌ای موضوعات که پاسخ صریح آن باعث شرمندگی می‌شود خودداری شود.

این‌گونه گوش کنیم

  • اشتیاق خود را نسبت به شنیدن مسائلی که برای زندگی و خصوصاً همسرتان مهم است، نشان دهید.
  • پس از گوش کردن به تغییرات مفیدی که لازم است ایجاد شود عمل کنید! یادتان باشد این امر نشانه اهمیت دادن شما نسبت به همسرتان است و باعث افزایش حس اعتماد محبت در روابط می‌شود.
  • خوب به سخن همسرتان گوش کنید و پیش از آنکه مفهوم مدنظر او را به‌درستی نیافته‌اید قضاوت نکنید.
  • از عواملی که سبب عدم تمرکز بر روی سخن همسرتان می‌شود پرهیز کنید.
  • در برابر سخن همسر خود فروتن و صبور باشید و به سخن او دل دهید.

داشتن یک گفتگوی صحیح

  • صحبتتان را در موقعیتی مناسب و اثرگذار با همسرتان مطرح کنید
  • سخنانتان را بگویید نه باهدف اثبات نظر خودتان، بلکه با این هدف که حق و حقیقت را متوجه شوید.
  • دنبال این نباشید که حق توسط شما حتماً باید آشکار شود بلکه اگر متوجه شدید خطا با شما بوده بپذیرید، خدا را شکر کنید و از همسرتان تشکر کنید.
  • سعی کنید صحبت‌هایتان درباره واقعه‌ای مهم که اتفاق افتاده یا به‌زودی روی خواهد داد باشد.
  • با یکدیگر در خلوت و مکان مناسب گفت‌وگو کنید.
  • اجازه دهید همسرتان دلایل خود و سوا لاتی را که در ذهن دارد با آزادی و آرامش بیان کند.
  • در بین سخنان همسرتان به دنبال مطالبی باشید که شمارا به حقیقت نزدیک می‌کند.
  • هدفتان خیرخواهی باشد. و منطقی و خالی از هرگونه تعصب و لجاجت باهم سرتان گفتگو کنید.
  • از «جدال» که زور گفتن و قبول نکردن حق و دلایل منطقی است دوری‌کنید زیر باعث می‌شود احترامتان را از دست بدهید.
مهارت های حل مشکلات زندگی مشترک

مهارت های حل مشکلات زندگی مشترک

پس به صورت خلاصه میتوانیم بگوییم:

  1. مشورت کنیم
  2. زبان‌نگه‌داریم
  3. لجاجت را کنار بگذاریم
  4. از یکدیگر عیب‌جویی و سرزنش نکنیم
  5. خشونت نورزیم
  6. احترام و اعتماد متقابل
  7. اهل رفق و مدارا باشیم
به اشتراک بگذارید:
رای بدهید:
[تعداد: 0    میانگین: 0/5]

دانلود-آهنگ

رسانه تصویری تالار وب فیلم آموزش + تالار عروسی

نرم افزار مدیریت و رزرو تالار پذیرایی

 

×
بستن
دریافت کد تخفیف

با سلام کد تخفیف شما میباشد جهت استفاده از تخفیفات ویژه ، این کد را به مجموعه مورد نظر ارائه دهید. تالار وب